Archive for the ‘Calorieën’ Category

De 24 uur van Koos


2008
10.05

Koos heeft een TOP prestatie geleverd door 309 km. te steppen in 24 uur voor ReddingshondenNU en hij is 32 kilo lichter geworden. Koos heeft met deze prestatie € 1129,49 bij elkaar gestept. ReddingshondenNU is hier geweldig blij mee en dankt Koos voor deze TOP prestatie

Lees meer op: koosopdestep.nl.

Koos gaat steppen!


2008
03.23

KoosOp dierendag, 4 october 2008, zal Koos een poging doen om 24 uur te steppen. Hij probeert niet om een record te verbreken, zoals Mario Reijne op 13 en 14 juni (www.stepteamhighlevel.nl/24uur) wil gaan doen. Wel wil hij net als Mario geld inzamelen voor een goed doel. Vierentwintig uur steppen is een hele zware opgave, ongeacht of je een record verbreek of niet. Met het  huidige overgewicht van Koos zal het een topprestatie zijn om 24 uur lang te kunnen steppen op 4 october.

Meer info kun je vinden op: http://www.koosopdestep.nl/Welkom.html


Poepe